2021年3月，我去某禾植发了。
先简单介绍下我的本人吧
80末大叔，2个小孩，偶像包袱比较重，很在意自己的形象，常常会因为脱发自卑，雄脱，遗传，那方面比较旺盛。21岁那年理发师说我发际线比较高，当时心里就咯噔一下凉了，想起了少林足球里面那句经典台词“为什么我长这么帅，却要掉头发呢?!无能愤怒中...之后尝试各种方式想遮盖高亮的额头，但是无奈读书的地方风很大，只要出门大风就会掀起你的刘海、帽子。
你想想在，在一条大街上最吸引人的是什么？
女生：被风吹起的胖次、绝对领域
男生：被风吹起的稀疏的刘海、细嫩深入头顶的发际线、滋滋冒油闪闪发光的油脂。艹！
老早就用过霸王、生姜、美容院烫头疗法（用烫过开水的热毛巾捂着头皮，真的疼，试了2次果断放弃）。公立医院看过皮肤科，医生简单的开了一个搽剂和B6，B6吃了胃痛就停了。也试了网上很流行的保止法（之前知乎上搜脱发，基本跳出来的都是保止法，非那雄胺+米诺地尔），但是懒一直没坚持，一天喷两次米诺地尔头很油，非那雄胺吃了感觉那啥不得劲，我有一个老表也说，他的老婆反馈老表吃了非那雄胺之后那啥明显小了硬度也不够，由于更害怕后面又停止了。去年开始各方面压力陡增，脱发越来越明显。最近植发的广告铺天盖地，不管是B站还是知乎，都会跳出某禾广告（可能搜植发、脱发的关键词比较多），遂下定决心去试一试。
写本文的目的
我搜了脱发、植发这类的关键词，基本都是广告，我只从病患的角度客观记录从沟通-治疗-康复的详细过程，反正我已经做了，所以给没有经验的童鞋做了案例标本，要不要植发你们自己做决定。利益相关者也别私信骚扰了，有没有效果，效果持久不持久我也只
是详细记录，反正我是已经做了，如果真的ok的，那也不必公关了对吧。
本文仅记录本人植发、康复的经历，所有的心里感受、生理反应、判断决策都是基于本人个体样本，本人并非医学专业，所以有些表达和想法并不专业全面，所以仅供参考吧。
正文开始！
21年春节的时候在家无聊逛B站，看到一个李医生的up主分享雄脱的经验，然后私加微信，问了我一些基本情况，接着小兄弟你在哪里？然后预约一个到某禾门诊免费检查，给治疗方案。注意免费哦。心想看看就看看。接下来几天都有客服和你确认时间，地点，到了没有？说实话很烦被人催，也意识到事情不简单，能看出以下几方面
熟悉年轻人的搜索渠道+分工明确+精准获取流量+高效开发单个客户+有一套专业的营销套路+脸皮薄肯定会吃亏
到达地点后装修还不错（价格不低），咨询医生（销售）人均有医美痕迹，问我是否预约（有信息记录和绩效考核挂钩），被一个小姐姐带到她独立的办公室，开始简单的诊断。当然啦，各位男童鞋心要定哈：
只见办公室内孤男寡女，香薰醉人。室内安静得心跳和呼吸声都能听见，室内的燥热和骚动仿佛立马弥漫开来，小姐姐玉手轻抚你的秀发，用干净的纸巾温柔擦拭你额头上不知是汗还是油。你坐着，她站着，让你的头正对着她（眼口鼻刚好对着那个位置），他用纤纤玉手在你头顶翻弄你的头发，细细检查。所以她身上是有狐臭、汗臭、还是其他人的香水味都能能问得一清二楚（快醒醒啊喂！）。所以在那个环境中，心思单纯boy和多金男很容易思路被带着走，贫穷使我清醒，还有我爱我的老婆和孩子，认真脸....!!随后做了头皮检查，后脑勺比较健康，前面肯定问题一大堆拉：毛囊萎缩+过敏红痘+油脂分泌旺盛。
她明确指出已经脱的位置不可能再长出头发，现有的技术手段只能维持现状，除非植发。然后又让我保持上面的那个姿势，帮我画出了我想要的头型，眉心到发际线7.5cm，带美人尖，总共需要2038个毛囊左右预计的费用是3种方案
一、2038个毛囊*10元/单位=20380元
二、2038个毛囊*20元/单位=40760元
三、1430个毛囊10元/单位+608个毛囊*20元=26460元
10元和20元的区别是说用的工具不一样，20元的预计30个单位还是300个单位就要换一个工具，损耗较大，另外20元的可以顺着原生发的方向长，好看一些。具体啥的没记清楚。其他更高级的服务呢就是院长制或者什么定制团队，又说他们是什么基金投资的，是谁谁投资的之类的。没听进去，因为前一天晚上和老婆来了一发，睡得比较迟，精神有点恍惚。她问我要不要马上做，反正已经画好了，我说擦了吧，我回去考虑一下。她又追问要不要交了1000元的定金什么的下次来可以抵扣啥的，我说不用了有想做会再来的。她也很愉快的放我走了。
后续更新，因为今天是做完植发的第二天头有点发胀，休息一下更新
接着上文，回来几天销售不停的给我电话，问我最近咋样，考虑的如何，不过大多是晚上8点-11点之间，看来也有业绩压力，很烦在这个时间段接到销售电话。
后来告诉我3-13号有专家到院里会诊，邀请我去给专家看看情况，同时有赠送什么什么一堆的，我说之间的价格比较高不想做，她让我来了再说。其实我心里是打算做了，老是折腾刘海也是烦，因为还是比饺在意形象的嘛。一下子几万块钱现金也是不小的数目，多多少少也是肉痛，这时候我老婆出场了
我家财务是这样，家里所有钱都在老婆手上，我每月固定领费用，基本出门的约会开销，节假日礼物，电话费、日常自己的伙食费是这里面出，剩下的一点不够塞牙缝的就是留到我的小金库里面T_T....家里大头支付一起商量，小头支付基本她做主，日子紧张但也算稳当。
见面的专家是公立医院来这里做技术指导的主任，问了下我的基本情况后直接开口就说植发吧。又简单重复了一些脱发的原理，这些在营销号基本口径一致。我的头发是已经脱到了三分之一处，我就问了专家的几个问题:
一、为什么会脱发？
专家回答：男性分泌产生睾酮------》5-α还原酶（遗传因素产生）作用睾酮------》产生雄性激素二氢睾酮（DHT）----》DHT容易对前额和头顶的毛囊产生作用，造成脱发，但是后脑勺的毛囊不容易受到影响。
二、效果能维持多久？
专家回答：已经移植的头发是终身不掉的，因为他不受DHT的影响，其他的头发那要靠平时的护理了，主要目的是减少的DHT的分泌和保持头皮的清洁。
三、其他的头发以后怎么护理？
答：史云逊也是他们的护发品牌，可以来这里护理，另外一个就是用保止法。我说用保止法那方面会弱，他说停用一段时间，那方面的能力会自然恢复，是有根据的。史云逊的后期维护费用大概一个月1000多元吧
四、做植发公立医院和私立机构怎么选择?
答：主要是样本量，公立三甲医院一年做不到几例，手术台数少，案例不够丰富，经验不足，私立医院样本量大，医生操作熟练，标准化处理
五、其他机构和某禾怎么选择
答：某禾是啥基金投资的，准备上市什么的，团队多少牛的，投资人是什么背景的具体没记住
其他也问了一些，具体没记住，也要了专家的联系方式
（注意，以上是我和专家的对话内容，是基于我自己的考虑，大家不要以次作为自己的问题和答案，我的表述可能不太准确，隔了几天再写有些关键信息难免遗漏，各位想咨询或者打算做还是实地多方面了解对比再做决定。）
专家会诊结束后，就又回到小姐姐的办公室商量价格了，我说价格太高了有没便宜点，太高了我不想做，没钱有没什么方案优惠点的。她说他们公司价格都是统一的，那要不把你当做案例，露脸打8折，不露脸打8.5折。还有优惠吗？她又让院长过来重新画一个头型确认下价格。
院长也是有医美痕迹的小姐姐，气质不错，画完之后打完折19000元左右，再加上手术费用800+术后恢复900+3288护理6次，赠送2848术后包+到店礼一堆，总共是23000元左右，院长说他们的权限也只有这个折扣了。不过还是超出预算了，早上出门前和老婆来了一发，到中午估计来反应了，脑袋晕晕的，后面懒得想也就做了。
买单后，更衣、理发、拍照，吃完饭就直接进手术室了。手术间整体环境还不错，挺规范卫生。上手术台时由于比较冷，又要求医生加盖一条被子。手术正式开始，医生询问姓名，确认身份，又详细介绍手术步骤，说打麻药会疼。打麻药是真的疼，刚开始的时候，你想象下一根针在你头皮扎下去是啥感觉，不过吧，就是咬咬牙，嗯嗯啊啊也就过去了，不需要大吼大叫的程度。我做了很多次手术，包括粉碎性骨折、割包皮、胃镜肠镜不带麻。粉碎性骨折那次手术是全麻，做的时候没知觉，醒来迷迷糊糊胡言乱语一个晚上很折腾家人，但是拔钢筋的时候痛的要命，因为是在门诊拔的，骨头已经长在钢筋上了，医生没有打麻药，只要在伤口灌麻药（还有这操作？？）灌了好多，两个医生，用老虎钳，硬生生的在我眼皮底下把钢筋抽了出来，血溅一脸，当时我才12岁T_T...这个是惨痛。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。。包皮那个其实没啥，主要也是前期打麻药和后期割完之后伤口恢复比较麻烦，你要忍受走路时的摩擦、尿尿时的小动作，也不能想着那方面，不然boqi，你的伤口可能就裂了，超痛，手术完的那一个晚上我基本没睡觉。无麻的肠胃镜是最近做的，我老婆说外面听到我一直在叫，超大声，严重影响后面的情绪，有麻和无麻差了800元钱左右，我想不就2个小时嘛，一个小时400元，我又是年轻人，有什么好怕的，然后在清醒的情况下上下被插管，被爆了Orz.....T-T....（扯远了哈，大家兴趣的h话我也回一下这几个手术的经历）所以打麻药的这个程度基本不是事，对我来说，不过这个前50多针基本都痛，后面就基本没感觉了。我也小小的眯了一下，毕竟早上有点累。。。撑不住了。。。睡了一会，一个护士开始来拔毛囊了。大概2-3个小时之后后脑勺的昨晚了，尿了个尿，就开始额头的种植。说实话，额头打洞会比后面的痛很多，毕竟靠近太阳穴和面部，也大概打了100多针吧，就没知觉了，唯一感觉就是头皮很重很胀、好像套了一层头盔。前后总共是6个小时左右吧，出来之后天都黑了，植发后有一个术后医生来交代你一些事项，总体感觉还是蛮细心的，准备的晚饭，免费的，准备的房间，免费的。
当天晚上只能仰卧着，由于脑壳比较疼，就吃了止痛药睡了一个晚上，期间来来回回醒了5-6次，睡不踏实。
第二天拆包的时候拆下来的都是血水，有做了紫外线的照射20分钟，医生又拿我手机给他们再大众点评上做了一些评论，估计是医生自己给自己好评，所以各位童鞋有些他们的客户点评有拍照的，不一定是客户自己评的，所以，有些评价也就那样那啥吧。
术后第二天就回家了，睡了一觉，发现脑袋有点肿，问了原来是做的时候打了一些水，最要紧的是要平躺，不要坐着，其实肿的还挺明显的。。
上图是术后第三天早上的，垫子上残留的液体，后脑勺留下来的。期间体温到了38度，困，怕冷。到今天应该是第四天了，头皮很痒，很想抓，前后都痒，睡觉的时候也迷迷糊糊的抓了几次。在床上平躺了3天腰痛、胃痛、浑身不舒服，所以估计一次手术前前后后最少5天回复。各位童鞋比较忙的话，还是要做好一些准备的，或者闲的时候再考虑。
今天先更到这里
昨晚又是没个安稳觉，头皮发痒，很想抓，睡梦中估计抓了几把。现在也基本不留水了。
现在考虑的是出门要带什么帽子，医生说72小时之后就可以戴，随便找一个帽子出门吧，这个春天三天没洗澡，身上有点发臭。。。
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第五天了，取发区很疼，昨晚一夜没睡，今天买了止痛药吃了，脑袋又痛又没精神，睡好觉是关键
第六天，吃了一些止痛药，白天基本没啥感觉，戴帽子还是很闷，脸皮厚了就直接不带了，反正已经是老脸了，明天去医院清血痂。
但是到了晚上，后脑勺开始痛了，今天计划吃一点止痛药再睡觉。
昨天晚上头还是很痛得睡不着觉，估计是睡了2-3个小时吧，睡眠不是很足，这一周的中午基本没睡。能睡一个安稳觉是一个奢望。关键在于后脑勺。
今天是第九天
白天的时候后脑勺没那么痛，但还是有麻的感觉。午觉还没有恢复，一是比较忙，二是后脑麻麻的睡不着。后脑针孔的的位置比较痒，昨天也手贱扣了一些下来，越扣越痛，后来怕了。
照片中额头部分有很明显的死皮，下午也手贱去扣，但是带了一点小毛囊出来，怕了怕了，吓出一身冷汗，一个毛囊10块钱。
明天去清血痂，推迟了几天，现在最需要的是睡眠、睡眠、睡眠，已经熬过最痛的时期，心里有些安慰
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今天3-26号，
趁着午休时间来一波更新。
前两天去医院清了血痂，也就是先用蒸汽热敷了一下头，让死皮软化，再把死皮和血痂清出来，不痛，清了之后感觉清爽了。
最近后脑勺和额头很痒，图片中也看出了豆豆，总体恢复良好。
最大的感受就是睡觉安稳了，前术后大概12天左右，也回复了午休
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今天术后20天，新植的有轻微掉发。后期交待一天一次非那，早晚一次米诺。
明显感觉植发区和其他地方一起生长了
今天是第36天
头发长出来了一茬，去理发店把耳边休整了一下，不然实在太邋遢了。这一多月一直带着帽子，由于天气开始炎热起来，所以戴帽子又痒又难受。
现在前面的头发有一点掉了，一把摸过去有十来根下来。医院也很早和我说有一个脱落期，让我不用太担心，不过这个很难说，一根十来块，一把百来块，能不操心吗？头发长出来一些，但是也稀疏很多，都是一些碎发。渐渐的有一点担心了
今天是植发的第50天，先上图
基本换得差不多了，我也一直问术后的工作人员，怎么脱得这么厉害
说实话，不担心是不可能的，这个情况比种之前还难接受，不过没办法，只能按照治疗方案继续下去：非那+米诺+早睡。其他的先不管这么多吧
植发两个月，话不多说直接上图
头发还是在脱落，但是感觉有一些生长
现在每天喷2次米诺7下，吃一片1mg的非那
吃了非那之后小兄弟有没影响？？自我感觉还行，不知道是不是心理作用，硬度有点下降，欲望也有一些下降，基本保持3天一次。
现在一有空就练pc肌+深蹲，反正坚持一段时间看效果吧，老婆暂时还没说什么不行啊，弱啊，软啊啥的。凑合用吧。现在越来越看中单次的质量，而不是次数。会买一些攻速套装比如各种丝袜、服装啊啥的助助兴，让她喷各种味道的香水啊之类的，哎，明显热血的年纪确实过了。。。。
嗯？？？？？不对？？？？？这些难道是非那雄安的副作用？？？？？？？？我以前还是很自信的??????怎么回事？？？？？？？？？
现在在用这个，一周洗两次。我们额头一直有些小疙瘩，医生说是粉刺，头皮有时候也很痒。我自己买了这个洗剂，差不多用了3-4次吧，估计两周，效果还不错，小疙瘩明显消失了很多，用一段时间再看看吧
5-25，植发2个半月左右
前几天剪了头发，不然真不能见人
这一段时间一直坚持米+雄
箭头标记的区域一直是植发区，看照片都要脱落光了，还没有长出来的迹象
难道脱发期要这么漫长吗？？
时间又过了一周
M字形的中间位置头发又长长的迹象，但是两边还是很细小的绒毛
坚持一天两喷+一粒1mg的非那
继续在观察吧
术后3个月+10天，前面毛绒的部分是没长起来的头发
最近一切都正常，就是等待头发长出来。
不过惊喜的是额头的粉刺和小豆豆都没有，多亏了这个洗发水。之前吃了什么维生素，洗脸都没什么用，就是这个洗发剂一周洗两次，大概几周的就明显看见痘痘消失了，现在额头比较嫩
3个月20天
hi 各位帅哥美女我们又见面了
先上图
侧面拍照看，以前细毛绒的地方有长粗了，但是正面看还是比较拉
售后是这么回复的
说实话心态是已经放下来了
但是有个问题反应比较明显的是，那方面的需求不是那么强烈了，真的。
刚结婚时一天一次
第一个小孩后两天一次
第二个小孩后三天一次
现在术后大概三天一次，渐渐往四天一次的方向走，但是明显感觉那啥对我没吸引了
我这么说的意思是7年来老婆对我的吸引力一直是很大的，但是吃药后对性的需求程度没那么高，无心无力，例行公事？可能有点，缺少了一点欲望和冲劲，不知道是不是药物的作用，还是年纪大了的原因
今天先说这么多吧，下午去理发
术后4个月，先上图
额头前面是慢慢长出来了，但是两边不是很理想。
总觉的是缺一块。
现在是在慢慢康复了，按照客服的说法，还需要2个月时间的观察
因为某些原因，非那停用了
米诺是有坚持在喷
现在的心态已经放下来，出门也不戴帽子了
没有前几个月那么紧张
说实话之前看一些网友的留言说我植发没效果/失败我还是很紧张的
毕竟是白花花的银子花下去了。
总体感觉是自信了一点，以前照镜子每次看到自己的头发就很烦
我一直关心的那啥次数下降了点，动力也下降了一点，差不多4天一次的频率
不知道自己是不是属于容易亢奋的那种，30多了，总感觉年轻，其实不年轻了
最近经历肩周炎、眩晕症、慢性胃炎、低血糖各种小毛病拖着
孩子教育、公司业务、家庭各种开支不小
再加上今年业绩平平，到现在半年过去了还没什么起色，肩上压力很大
有时候想想算了，为什么搞的自己这么累
吃不下、睡不着，平时休闲一下也有罪恶感
想想两个小孩和老婆，真不能让她们受委屈
起码不差的生活吧。
30多岁算中年吗？
我想半只脚已经迈进去了，生活只能向前看，已经没有退路了
心里只是盼着日子越来越好，老婆孩子越来越开心
这几天河南暴雨，希望大家都没事，灾害避散！
最近锻炼数据
跳绳：220次/分钟
深蹲：65kg
卧推：30kg
10km：55min
大概这些有正经的记录的项目如上
健身房这三个月有固定去
其实一周也就平均去2次左右啦，一次50min时间左右
希望能坚持！
昨今连续两个晚上打了，好累，
老婆最近好像年纪到了，慢慢主动找我，可是我缺缺渐渐有点力不从心是怎么回事，哎咋办？炮后焦虑症发作
炮后腿酸腰酸，前几天锻炼过的部位突然酸痛起来，
半夜睡不着觉强行更新一篇
其实最近感觉是靠运动健身（不包含打）续命
运动完全身轻松，体力回复也有感觉
要是几天没练就头晕脑胀没精神
想到哪更到哪
好像更新的内容牢骚吐槽越来越多了，哈哈
今天七夕更新一波
先上图
头发是有按照发际线长的，我也特地用尺子量过
发际线到眉毛中间7.5cm没错，据说根据3庭的比例，下巴到鼻子，鼻子到眉毛，眉毛到发际线
但是总感觉发际线还是种高了了，没考虑种植的效果没达到理想型啊，线多点位置和两鬓位置比较稀疏。中间部分比较浓密。
昨天看到枕头上有一些掉毛，心里有点慌，现在总体恢复的感觉没有之前那么明显。
非那已经没吃了，米诺一天一次，因为夏天太油腻了，基本每天晚上洗头后和早上出门前喷一下。早上偶尔喷，如果出门要见人就不喷，喷了之后头发油腻，显得头发稀少。
我平时打理比较简单：
1、先用按摩爪抓一下，2分钟，头皮微红
2、两鬓一边喷3-4下，用手摸匀药水
3、再用按摩爪抓一下，1-2分钟吸收头发微红
这个爪子是滚轮的，用的时候没有直接像梳子那样刮擦头皮和毛囊，对毛囊会友好一点。爪子和梳子目的都是增加头皮血液循环，我认为这个会好一点。好像是买米诺送的吧。
总体效果不满意
过两天打算去医院看看，做个检查
大家如果有更好的护理发方式麻烦留言或者私信我哈
头发是我的自信本信
前段时间搬家，更的比较慢了
希望你点个小赞，监督我恢复好头发，射射
各位帅哥美女中午好今天是植发后5个月20天
废话不多说直接上头发图
效果也没什么好更新的，就是老调重弹，等待植发效果的过程是漫长的。
到目前为止最大的影响就是愿意漏出大额头了，前面的头发愿意立起来了，额头的粉刺基本消失了
看第三张效果，发际线位置的新发比较细软，密度没有原生发那么高那是真的
就是不知道效果能维持多久，有小伙伴私信说一年后会掉。
心里怕怕，走一步看一步，早睡早起，多做头皮按摩
最近平均4天一次，非那雄胺停了快2个月了，按理来说应该可能大概率已经恢复药前2-3天一次的冲劲，但是很可惜没有。
再过几天终于要结束了，大宝要上小学，二宝幼儿园，每年学费和辅导费是一笔很大的开销
整个暑假老爸不在，我们两夫妻自己带，累尿了。
每天考虑怎么给她们吃好，培养她们作息习惯，送辅导班，陪郊游，陪作业，劝架
哄她们完了，我们两个也不想动了，说实话
这样的情况还天天想着打炮那真的是累不死的牛耕不坏的地了，没那个命
年轻夫妻约完会打一打、吃个宵夜完打一打、看个电视打一打、聊个天完打一打
没有孩子的年轻夫妇主旋律就是打打打，大半夜不睡觉的还能干啥呢？
现在打打打只能是一个小安排:
你明天有没什么事？你晚上累不累？穿什么衣服？
晚上要打的话两个宝贝要早点哄睡，
今晚要打的话工作早点安排一下,早点回家做好家务
差不多类似上面的对话，
婚姻、工作、财务、健康、子女教育、父母养老这几个没出什么大问题
炮时才打得尽兴，炮后没啥焦虑安稳睡到天明，你们觉得呢
hi大家好，废话不多说直接上几张近照
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近一个月没没更了，最近比较松懈
因为疫情，好久没去复查了，米诺也没怎么喷，也经常熬夜，没有好好护理头发，很自责。
效果整体一般般，不是特别惊艳。但是总体是自信了很多。前面盖的万年刘海终于见天光了 哈哈哈
希望疫情早点过去，祝大家好运！
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节后强更一波
上图片
有好多小伙伴后台私信我，我尽量有问必回
大家最关心的几个问题我列一下哈
1、植发效果满意吗？
目前为止10分打6分，植发偏医美，销售性质明显效果因人而异，后期护理很重要，按照机构说法要一年看到效果，我现在6个月左右，但是后期明显恢复效果没那么好，所以目前来说6分
2、植发疼吗？会不会影响工作？
麻醉那是有点疼，毕竟针扎在头皮上，麻醉有效果了就不疼了
恢复期3天内麻醉退了会有些头疼，吃些止痛药
3、植发费用怎么算？
具体咨询机构吧，能砍价就砍价，我的方案具体费用文章里面也有写，仅供参考，不一定最低，也不一定最优
4、你是成都/重庆/广州/上海…的吗？
我是沿海某三线城市的，最近疫情严重
5、植发选公立医院还是私立医院？
这个问题真大，评判纬度很大：你在哪个城市，取发植发医生的技术，术后恢复，机构日台数，费用，后期护理，纠纷处理等等 我不专业，不好评判
各位兄弟姐妹好久没见，甚是想念
前段时间发了一篇，被社区警告审核没过，删除了大部分内容，有点心塞
今天强答一波
植发后8个月，没图说个锤子，上上图
以下是植发前的图片
颅山真面目，真实版
隔着厚码也能看到不自信，别问，问就是心中无码，1024
植发前后对比大家感觉如何？
前两天去复查
史云逊建发中心说我头发交接的位置又有点掉，我说新长的地方也有点没长起来
他说要3-4天来一次护理，我说哪里这么空，都不用工作的吗
后来向我推销建发套餐，一次大概伍佰，一周1钱，一个月4钱左右，按照他的方案
现在的效果还行，但是只是感觉一般般，为什么前面的头发会卷？他说有些人就是会卷
和他们的宣传照片有点区别。
有钱人可以按照他们的方案去搞一搞，其他的就老老实实的吃药喷药吧，按时作息吧
最近更新的内容比较保守，456不起来，生发和护发的过程很漫长，也很枯燥，贵在坚持
讲来讲去就那些，平平淡淡的没劲，想再多增加一点不一样的内容，增加趣味性
但是有些小伙伴说打炮那方面花的笔墨有点多了，内容有点变味了
无意冒犯哈，我们这个年纪闲的时候就爱碎碎念这些，觉得自己很猛又担心自己不行，所以关注的多，小伙子们那家伙嘎嘣脆的，哪会整天想着提肛臀桥深蹲硬拉这些保养护理和附魔叠buff的手段呢?
术后9个月
最近感觉是不是被限流了，流量好少
直接先上图
头发掉落的速度明显快于生长的速度了
原生发掉得很厉害，新毛囊长出的新发也开始掉了
不知道怎么说，而且新生的头发很卷
hi各位小伙伴们新年好呀
好久不见甚是想念
有段时间我以为文章被限流了，没啥展示，所以一直没更新，昨天偶然发现收获两个赞
居然文章还是活的！还有人看！
今天就强行更新一篇
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先上个图哈
说实话，植发之后肯定会掉的，但是总体的线还在，大概还有75%在吧。
最近最主要掉落的还是原生发区，比较明显的情况是
植发区密一点
植发区与原生发区交接处松
头顶密
大概是这种情况，照片最直接。
这个问题植发之前我也咨询了啦，解决的办法有4个
1、不断植发，撑到50多60多70多那就看心意啦
2、继续坚持护发届的big3
a、涂抹米诺迪尔丁----扩张头皮血管、促进细胞生长，类似种菜松松土透透风--用完之后会很油
b、吃非那雄胺片---控制雄性激素转化为DHT（DHT会攻击毛囊，使毛囊脱落），类似给菜打防病虫抑制剂-有几率喜中阳痿
c、涂抹含酮康唑的洗发剂--缓解头皮发炎之类的，类似除草清理生长环境--比较清凉
3、坚持早睡、少盐少油之类养生的
4、接受自己是一拳超人身份的自己
我最近有坚持第二个，但是也比较作，熬夜很多，经常1点多2点多睡觉，玩玩游戏啥的，很懊悔，呜呜。
另外深蹲和下肢力量仍然有做，为什么？
非那对打炮有影响吗？？？？
我感觉是有！！！，吃了药之后好像小了，不充血了，呜呜呜啊啊啊啊
之前说过我不吃药的，但是想一想，哎。。。。。还是吃了
下面是最近练腿的图，腿练得蛮粗了
养发是一个漫长的过程，需要自己坚持枯燥的生活作息，对抗这个花花世界，
养发也是养心，心静了，你或是坦然的接受现在的自己，或秃、或光、或茂密，其实到头来都还好。
你要问自己“我在人前的信心建立在什么上？”
外貌、收入、学历、出身、职业、还是成就？
岁月催人老，人终究抵挡不了岁月的侵蚀
我最初的愿望的场景不过是，多年没见的同学聚会上，老同学的一句“你还是那样潇洒”，也只期盼TA的随口一句，还能干什么呢？最多是怀念年轻时的美好罢了。
或许这么久的坚持，能收获另一份健康的生活作息和饮食习惯，
少盐、少油、不抽烟、少喝酒、早睡、不熬夜、少压力、多锻炼
不正是现在推崇生活状态吗？
2022，大家一起加油！
继续更新一波证明我还活着
发际线总体稳定了，但是两鬓位置脱落蛮多
植发部分相较于原生发确实牢固一些，但是也会脱落
如果能维持现状我也还可以接受
35了性欲不旺盛了
------1
2023-5-12
非那雄胺吃了真的会变软变小啊胸弟萌！！！！！
哇啊啊啊啊啊啊啊啊啊
2023-12-10更新
好久没更新了，最近好像热度有点上来，私信也越来越多
继续向各位领导汇报下近况
最近又生了一个儿子
头顶原生发密度越来越低了，植发区头发密度也下降了。基因就这样 ，打算放弃挣扎了。这说明头发和花草树一样，需要花时间和代价去护理，同时环境因素也很重要。我不是给各位领导打退堂鼓，而是觉得我还没有那么多时间精力去搞。
最近微博热搜老是吹《华语歌坛永远的神--法师》头发怎么怎么密，怎么怎么自然。每次看到都忍不住贴脸开大
法师给我感觉就是前额种得太密了，显得额头太小，看了很压抑，狠狠批评一下法师的植发医生。个人感受，对线必刚。
看到没有，植了发就可以随意造，这个头肯定花了不少钱，后续保养不知道吃了多少药，坤坤还能不能翘的起来。公众人物还是需要形象管理的，要总结就是植发有效果，需要看花上的代价有多大。
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